Senam

Senam di Indonesia

Senam Kesegaran Jasmani atau sering disingkat dengan SKJ adalah senam massal yang diwajibkan oleh pemerintah Indonesia. Senam ini biasanya diiringi oleh lagu berirama dari berbagai provinsi yang diaransemen ulang dan biasanya dilakukan oleh sekelompok peserta besar. SKJ biasa dilakukan di tempat-tempat umum.

Gym

Kata Gymnastic berasal dari bahasa “Yunani” yang berarti suatu sarana yg baik untuk melatih fisik.

Senam Pagi Indonesia

Senam yang dilakukan pada pagi hari yang dilakukan secara masal. Senam yang sangat terkenal pada tahun 70-an. Senam ini sering dilakukan oleh anak-anak sekolah.

Senam Pramuka

Senam pramuka adalah senam yang biasa di laksanakan bersama di sekolah. Senam yang ditujukan untuk semua anggota pamuka.